早餐：上海青苗面条
早上要吃得清淡，并且要易做，因为急在上班嘛！
中餐：青椒炒西红柿
前天买的西红柿，放坏了3个，可心疼了，于是我将那烂掉的削掉，炒了个青椒西红柿，本来中午是准备吃白饭+煮小芋仔的。
西红柿可贵了，打折还要2.98元1斤，我趁着打折买了近3斤，准备吃个够。其实要青西红柿炒青椒才好吃，不过超市嘛是不会卖青西红柿的，怕顾客不会烹饪，吃了中毒。青椒炒青西红柿是小时候的很喜欢吃的一道菜，酸酸辣辣的，特别开胃，汤汁拌饭都很好吃。
晚餐：上海青苗炖豆腐、一个馒头、酸辣汤
本来晚餐是要吃酸辣紫菜豆腐汤的，可是不想吃紫菜，转而做了一道青菜炖豆腐，里面还加了一些切成圆圈的湖南椒，味道还不错，吃得饱饱的。后来嘴巴馋，又烤了一个河南馒头，用开水调了2杯酸辣汤。
酸辣汤的调制很简单，放一点点云南的蘸水+三勺云南酸腌菜+半勺香油，倒入开水，一杯酸辣汤就调好了，开胃解馋。
